May 2020 — Мир Красоты в СПб

Слово «макробиотика» в переводе с греческого означает «долгая жизнь».

Наука макробиотика появилась в самом конце19-го века, первопроходцем явился японский целитель Сагэн Итидзура, современный читатель знаком с макробиоткой по книге Джорджа Озавы «Макробиотика дзен».

Основные правила макробиотики следующие: